E-liquid

CBD e-liquid voor beginners

1.29Kviews
Voor velen met chronische pijn of andere aandoeningen kan het dampen, ook wel bekend als elektronisch roken, van CBD e-liquid zorgen voor een snelle pijnverlichting.

Jammer genoeg verstrekken flink wat webshops te weinig informatie over het product.

Zeker wanneer je nog niet helemaal weet wat CBD e-liquid nou doet, en hoe het precies werkt.

Ben je dus geïnteresseerd in het dampen van CBD maar weet je niet waar je moet beginnen?

Dan ben je hier op het juiste adres.

Wat is CBD e-liquid nou eigenlijk?

CBD e-liquid is bijna hetzelfde als reguliere e-liquids, in de zin dat ze beiden gebruikt worden als vloeistofvulling in een e-sigaret.

In tegenstelling tot normale e-liquids wordt er bij CBD e-liquid, in plaats van nicotine, CBD toegevoegd.

wat-is-cbd-e-liquid

CBD staat voor cannabidiol, een niet-psychoactieve cannabinoïde die geëxtraheerd wordt uit cannabis planten.

Het dampen van CBD in e-liquid vorm wordt beschouwd als een simpele en effectieve manier om CBD op te nemen.

Waardoor je op stel en sprong na inname van de geneeskrachtige werking van CBD kunt profiteren.

Wat doet CBD e-liquid?

Integendeel tot THC (Tetrahydrocannabinol), wordt je niet “high” of “stoned” van CBD e-liquid.

Dit komt door de niet-psychoactieve opmaak van de cannabinoïde.

CBD wordt voornamelijk medicinaal gebruikt in voedingssupplementen, zoals CBD-olie, vanwege haar potentiële geneeskrachtige werking.

Zo kan CBD helpen bij:

In het algemeen zorgt CBD voor een ontspannend gevoel.

Wanneer je er wat gevoeliger voor bent kun je wat licht in het hoofd worden.

Geneeskrachtige werking van CBD e-liquid

De geneeskrachtige werking van CBD is nog niet volledig wetenschappelijk bewezen.

Wel wordt CBD regelmatig en succesvol ingezet bij mensen met reuma, slaapproblemen, Ziekte van Parkinson, ADHD, autisme en verschillende auto-immuunziekten.2

Bij dieren heeft CBD een antipsychotisch (tegen psychoses) en bewustzijnsverlagend effect.3

Zo zijn bij proeven met dieren de volgende toepassingen voor CBD gevonden:

Of de eigenschappen in CBD net zo een effect op mensen hebben is nog onduidelijk.5

Het onderzoek hiernaar is in ieder geval veelbelovend voor mensen met pijnklachten en mentale stoornissen.

Hoe(veel) CBD e-liquid te gebruiken?

Meestal inhaleer je CBD e-liquid 1 tot 2 keer per dag met enkele trekjes per keer.

Na elke trek neem je een korte pauze van enkele minuten.

Het wordt aangeraden om een aparte verdamper hiervoor te gebruiken.

Het mengen met andere e-liquids wordt afgeraden omdat de dosering dan wordt aangetast.

CBD heeft geen universele gebruiksaanwijzing,6 wat het lastig maakt voor de consument om de juiste hoeveel CBD (in mg) te kiezen.

Hierbij moet je dus vaak blindelings vertrouwen op het advies van de fabrikant of op het advies van vrienden.

CBD e-liquid is voornamelijk te verkrijgen in de volgende gehaltes:

  • 0 mg CBD (geen CBD)
  • 30mg CBD (3 mg/ml)
  • 100mg CBD (10 mg/ml)
  • 300mg CBD (30 mg/ml)
  • 600mg CBD (60 mg/ml)

Het bepalen van de juiste dosering is lastig omdat je moet inschatten hoe lang je met een flesje van 10ml CBD e-liquid zult doen.

De een neemt namelijk meer trekjes dan de ander en elke verdamper verbruikt op een andere manier.

Naast het verbruik van CBD e-liquid, is het ook verstandig om rekening te houden met de volgende factoren:

  • De concentratie van CBD.
  • Je lichaamsgewicht.
  • De ernstigheid van de klachten die je wilt verlichten.
  • Hoe je lichaam reageert op CBD.

Onze fysiologie veranderd door de jaren heen, wat ook geldt voor de receptoren in ons endocannabinoïden systeem.7

Wanneer je dus de juiste dosis CBD hebt gevonden zal deze na een bepaalde tijd weer aangepast moet worden.

Stappenplan CBD e-liquid dosering

1. Baseer het CBD gehalte op je lichaamsgewicht
Iemand met meer massa heeft een hogere dosis CBD nodig dan iemand met minder massa.

Als vuistregel wordt het geadviseerd om een gehalte van 1 tot 6 mg CBD per 4,5 kg aan lichaamsgewicht te hanteren.

cbd-e-liquid-dosering

Bij milde klachten kies je dus voor 1 tot 2 mg CBD per 4,5 kg aan lichaamsgewicht.
Bij gemiddelde klachten kies je dus voor 3 mg CBD per 4,5 kg aan lichaamsgewicht.
Bij ernstige klachten kies je voor 4 tot 6 mg CBD per 4,5 kg aan lichaamsgewicht.

2. Begin met een lagere dosis
Begin altijd met een lagere dosis en bouw deze daarna geleidelijk op om het effect tot een gewenst niveau te brengen.

Een persoon van 90 kg kan het beste starten met een dosis van 15 mg tot 18 mg CBD.
Een persoon van 60 kg kan het beste starten met een dosis van 12 mg tot 15 mg CBD.

Voor sommigen is dit de eerste keer dat ze in aanraking komen met CBD liquid. Het is bij hen nog totaal niet duidelijk wat het elektronisch roken van CBD voor een impact heeft.

Neem nooit dezelfde dosis als een vriend of vriendin in dezelfde gewichtsklasse. Zijn of haar lichaam kan volledig anders reageren op de CBD.

Start met een lager gehalte, bestudeer de werking, en beslis daarna of je een hogere dosis nodig hebt of niet. Dit proces kan even duren, maar uiteindelijk vind je het juiste CBD gehalte voor jou.

3. Het kiezen van de juiste CBD e-liquid
Aangezien CBD e-liquid in verschillende gehaltes verkrijgbaar is kan de dagelijkse dosering per flesje verschillen.

Wanneer je dus een week doet over één flesje CBD e-liquid krijg je dus de volgende gehaltes aan CBD binnen:

  • Bij een CBD e-liquid van 30 mg CBD krijg je per dag 4,30 mg binnen.
  • Bij een CBD e-liquid van 100 mg CBD krijg je per dag 14,30 mg binnen.
  • Bij een CBD e-liquid van 300 mg CBD krijg je per dag 42,90 mg binnen.
  • Bij een CBD e-liquid van 600 mg CBD krijg je per dag 85,70 mg binnen.

Hierbij deel je dus het CBD gehalte in de e-liquid door het aantal dagen van verbruik.

Hier een voorbeeld van het keuzeproces:
Stel je doet 7 dagen met een flesje van 10ml e-liquid, en hebt een lichaamsgewicht van 80 kg.

Je hebt milde klachten waardoor je normaal een CBD gehalte van 3 mg per 4,5 kg aan lichaamsgewicht moet hanteren.

Nou wil je lager beginnen omdat dit je eerste keer is en kiest dus voor 2 mg per 4,5 kg:

80 kg / 4,5 kg = 17,78
17,78 * 2 mg = Een dosis van 35,56 mg CBD per dag

Aangezien je 7 dagen over een flesje doet, vermenigvuldig je de berekende dagelijkse dosis CBD met het aantal dagen:

35,56 mg * 7 dagen = Een CBD e-liquid met een gehalte van 248,92 mg CBD

Je kunt nu dus kiezen voor een CBD e-liquid met 100 mg CBD, of een CBD e-liquid met 300 mg CBD.

Omdat je klachten mild zijn kun je het best laag beginnen. Kies daarom in dit geval voor een CBD e-liquid met 100 mg CBD. Dit geldt ook voor gemiddelde klachten.

Zijn je klachten ernstig, dan zou je in dit geval met een liquid van 300 mg CBD kunnen beginnen.

Toepassingen van en ervaringen bij CBD

Vele CBD gebruikers ervaren een direct positief effect op hun gezondheid.

Zo wordt CBD succesvol ingezet door mensen met medische klachten zoals:

Helaas kunnen deze voordelen niet bij iedereen gegarandeerd worden, en is het effect van CBD nog voornamelijk alleen onderbouwd door onderzoeken op proefdieren.16

Sommige gebruikers ondervinden daarom geen verbetering en/of de volgende bijwerkingen:

CBD is over het algemeen veilig beschouwd waardoor de meeste gebruikers geen nadelige bijwerkingen ervaren.18

Wel kan CBD verkeerd reageren in combinatie met sommige medicijnen.19

Consulteer daarom eerst je huisarts of je veilig gebruik kunt maken van CBD e-liquid.